ความแห้งกร้าน macular แห้ง ข้อ 2


ภาพรวม

  • วิสัยทัศน์ที่มีความเสื่อมสภาพ

    วิสัยทัศน์ที่มีความเสื่อมสภาพ

    เมื่อความเสื่อมสภาพของเม็ดสีพัฒนาขึ้นชัดเจนการมองเห็นตามปกติ (แสดงด้านซ้าย) จะกลายเป็นความบกพร่องด้วยภาพเบลอที่มีส่วนขาดหายไป จุดด้อยที่มักเกิดขึ้นที่ศูนย์กลางของช่องมองภาพของคุณ (แสดงไว้ด้านขวา)

การเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดงแห้งเป็นโรคตาที่พบได้บ่อยในหมู่คนที่มีอายุมากกว่า 65 ปีทำให้ตาพร่ามัวหรือมัวหมองลดลงเนื่องจากมีการผอมบางของมดลูก (MAK-u-luh) ตาเป็นส่วนหนึ่งของจอตาที่รับผิดชอบในการมองเห็นที่ชัดเจนในสายตาของคุณโดยตรง

การเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดงที่แห้งอาจเกิดขึ้นในตาข้างเดียวและส่งผลกระทบต่อทั้งสองอย่าง เมื่อเวลาผ่านไปวิสัยทัศน์ของคุณแย่ลงซึ่งอาจส่งผลต่อความสามารถในการทำสิ่งต่างๆเช่นการอ่านขับรถและจดจำใบหน้า แต่นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะสูญเสียสายตาทั้งหมดของคุณ

การตรวจหาและใช้มาตรการในการดูแลตนเองอาจทำให้เกิดการสูญเสียการมองเห็นอันเนื่องมาจากความเสื่อมสภาพของเม็ดสีแห้ง

อาการ

อาการความเสื่อมของเม็ดเลือดขาวมักเกิดขึ้นเรื่อย ๆ และไม่มีอาการปวด พวกเขาอาจรวมถึง:

  • การบิดเบือนภาพเช่นเส้นตรงดูเหมือนงอ
  • ลดความสามารถในการมองเห็นในตาทั้งสองข้างหรือทั้งสองข้าง
  • ความจำเป็นในการให้แสงสว่างจ้าเมื่ออ่านหรือทำงานใกล้ชิด
  • เพิ่มความยากลำบากในการปรับตัวให้เข้ากับระดับแสงน้อยเช่นเมื่อเข้าสู่ร้านอาหารที่มีแสงสว่างน้อย
  • ความเบลอของคำที่พิมพ์ออกมา
  • ลดความเข้มหรือความสว่างของสี
  • จดจำใบหน้าได้ยาก

การเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดงแห้งมักมีผลต่อดวงตาทั้งสองข้าง ถ้าตาข้างหนึ่งได้รับผลกระทบคุณอาจไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์ของคุณเพราะดวงตาที่ดีของคุณอาจชดเชยให้กับดวงตาอ่อน และสภาพไม่ส่งผลต่อวิสัยทัศน์ด้านข้าง (อุปกรณ์ต่อพ่วง) ดังนั้นจึงไม่ค่อยทำให้ตาบอดโดยรวม

การเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดงแห้งเป็นหนึ่งในสองประเภทของความเสื่อมสภาพอายุที่เกี่ยวข้องกับอายุ สามารถพัฒนาไปสู่ความเสื่อมของเม็ดเลือดขาวที่เปียก (neovascular) ซึ่งเป็นลักษณะของหลอดเลือดที่เจริญเติบโตภายใต้ม่านตาและรั่ว ประเภทของการแห้งจะพบได้บ่อย แต่โดยปกติแล้วจะดำเนินไปอย่างช้าๆ (มากกว่าปี) ประเภทเปียกมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์ที่ค่อนข้างฉับพลันทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างรุนแรง

เมื่อไปพบแพทย์

พบแพทย์ตาของคุณหาก:

  • คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในวิสัยทัศน์กลางของคุณ
  • ความสามารถในการมองเห็นสีและรายละเอียดที่ละเอียดจะลดลง

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจเป็นข้อบ่งชี้แรกของการเสื่อมสภาพ macular โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอายุเกิน 50

สาเหตุ

  • ตาด้านใน

    ตาด้านใน

    ตาของคุณมีโครงสร้างที่กะทัดรัดและกะทัดรัดขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1 นิ้ว (2.5 เซนติเมตร) ได้รับข้อมูลหลายล้านชิ้นเกี่ยวกับโลกภายนอกซึ่งได้รับการประมวลผลอย่างรวดเร็วโดยสมองของคุณ

ไม่มีใครรู้ว่าสาเหตุของความเสื่อมของเม็ดเลือดแดงแห้งเป็นอย่างไร แต่การวิจัยบ่งชี้ว่าอาจเกี่ยวข้องกับการรวมกันของพันธุกรรมและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมรวมถึงการสูบบุหรี่และการรับประทานอาหาร

สภาพพัฒนาเป็นวัยที่ตา การเสื่อมสภาพของเม็ดมะพราวแห้งมีผลต่อมะรุม - พื้นที่ของเรตินาที่มีหน้าที่ในการมองเห็นสายตาที่ชัดเจน เมื่อเวลาผ่านไปเนื้อเยื่อในมะรุมของคุณอาจผอมและแตกตัว

ปัจจัยเสี่ยง

ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพของเม็ดสี ได้แก่ :

  • อายุ. โรคนี้พบได้บ่อยในคนที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
  • ประวัติครอบครัวและพันธุศาสตร์ โรคนี้มีส่วนประกอบทางพันธุกรรม นักวิจัยได้ระบุยีนหลายตัวที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสภาพ
  • แข่ง. ความเสื่อมของเม็ดสีมักเกิดขึ้นกับคนผิวขาวมากกว่าคนอื่น
  • ที่สูบบุหรี่. การสูบบุหรี่หรือสูบบุหรี่เป็นประจำจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพของเม็ดสีได้มาก
  • ความอ้วน การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเป็นโรคอ้วนอาจเพิ่มโอกาสของคุณที่การเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดขาวในช่วงต้นหรือกลางจะก้าวหน้าไปสู่รูปแบบที่รุนแรงขึ้นของโรค
  • โรคหัวใจและหลอดเลือด. หากคุณมีโรคที่ส่งผลต่อหัวใจและหลอดเลือดของคุณคุณอาจมีความเสี่ยงสูงที่ความเสื่อมสภาพของเม็ดสี

ภาวะแทรกซ้อน

คนที่มีความเสื่อมของเม็ดเลือดแดงแห้งไปสู่การสูญเสียการมองเห็นจากส่วนกลางอาจพบภาวะซึมเศร้าหรือภาพหลอนได้ การเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดงที่แห้งอาจส่งผลต่อความเสื่อมของเม็ดสีเปียกซึ่งอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างรวดเร็วหากไม่ได้รับการรักษา

การป้องกัน

มาตรการต่อไปนี้อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดงแห้ง:

  • มีการตรวจสายตาเป็นประจำ ถามแพทย์ตาของคุณว่าคุณต้องได้รับการตรวจสายตาเป็นประจำ การตรวจตาแบบขยายสามารถระบุความเสื่อมของเม็ดเลือดแดงได้
  • จัดการเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีโรคหัวใจและหลอดเลือดหรือความดันโลหิตสูงให้ใช้ยาของคุณและทำตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อควบคุมสภาพ
  • ไม่สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเสื่อมสภาพของเม็ดสีได้มากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ ขอให้แพทย์ช่วยเลิกสูบบุหรี่
  • รักษาน้ำหนักและการออกกำลังกายเป็นประจำ ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักลดจำนวนแคลอรี่ที่คุณกินและเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายที่คุณได้รับในแต่ละวัน รักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและควบคุมอาหารของคุณ
  • เลือกอาหารที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยความหลากหลายของผักและผลไม้ อาหารเหล่านี้มีวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดความเสื่อมของเม็ดเลือดแดง
  • รวมปลาไว้ในอาหารของคุณ กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในปลาอาจลดความเสี่ยงต่อการเสื่อมสภาพของเม็ดเลือดแดง ถั่วเช่นวอลนัทยังประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3